© 2016 by Copyright of Domen Dornik / Produkcija: KAT web design

Please reload

Pretekle objave

v Katarski vročini na svetovnih igrah do 12. mesta in srečanja z Mirom Cerarjem

October 12, 2019

1/8
Please reload

Zadnje objave

Zakaj bi tekel 5000 m samo enkrat?!

16.9.2015

Da preverim tekaško pripravljenost po koncu sezone, sem v nedeljo nastopil za AK Kladivar na atletskerm ekipnem državnem prvenstvu Slovenije v Novem Mestu. Cilj je bil odteči nov osebni rekord nekje pod mejo 16 minut. V vročini mi prehiter štart, ko sem prva dva kilometra odtekel v tempu 3:05 min/km, ni odpustil. V cilju razočaran nad časom 16:13 min kljub 6. mestu med 14-imi nastopajočimi. K sreči mi je Blaž delal družbo pri utapljanju žalosti :)

 

Da ne bi bil predolgo nesrečen, mi je trener za "nagrado" zadal nov tek na 5000m in to vedno znova vsak tretji dan dokler ne odtečem kar sem sposoben (beri pod 16 minut). Ker to ni bila šala, so mi na pomoč priskočili atleti Kladivarja, ki so mi v sredo z enakomernim narekovanjem tempa na domačem stadionu v Celju pomagali do odrešitve. S časom 15:55 min pa imam mir pred trenerjem (vsaj za nekaj časa ;) ). Hvala fantje!

 

To check my running performance I ran 5000m on Sunday at athletics team national championship. I wanted to break 16 minutes for the first time. But going out first 2k in 6:09 did not help :P. I finished 6th out of 14th with bad time 16:13 min. Luckily Blaz was drowning sadness with me with his effort :)

 

To put me out of my misery my coach gave me "a gift" in shape of new 5000m race again and again, every third day until I break 16 minutes. Because he was not joking I asked fellow athletes to help me with pace setting on Wednesday at their home track in Celje. I run 15:55 min and reached salvation. Thanks guys!

 

 

 

 

Please reload

Please reload

Please reload